Psychologiczna pomoc okołoporodowa

 

Wspieramy kobiety w okresie ciąży i po porodzie. Zapraszamy również całe rodziny oczekujące potomka.

Ciąża i poród to okres szczególny, narażony na zakłócenia ze strony różnych czynników. Połóg to wyjątkowy czas, podczas którego kobieta może doświadczyć wielu, nieraz bardzo silnych emocji. Dodatkowo słabsza kondycja po porodzie lub/i przemęczenie sprawia, że Mama będzie potrzebować więcej pomocy i uwagi. Warto więc będzie zadbać o wsparcie w połogu. Pomyśl o tym wcześniej.

 

Skorzystaj z pomocy, jeśli:

w trakcie ciąży:

    • pomimo prawidłowego przebiegu towarzyszy Ci nieustający niepokój o nienarodzone dziecko
    • wyobrażenia na temat porodu powodują silny lęk
    • pojawiają się u Ciebie nagłe, trudne do opanowania zmiany nastroju
    • potrzebujesz wsparcia i pozytywnego wzmocnienia w czasie ciąży
    • jesteś w ciąży i miewasz stany lęku, niepokoju, przygnębienia
    • trudno Ci zaakceptować zmiany w Twoim ciele w związku z ciążą
    • chcesz przygotować się jeszcze lepiej do roli rodzica
    • czujesz silny lęk przed rodzicielstwem
    • lekarz zalecił leżenie i nie możesz sobie z tym poradzić

 

Skorzystaj z pomocy, jeśli:

Twój poród:

    • był trudnym, traumatycznym doświadczeniem (komplikacje okołoporodowe, przedwczesny poród)
    • wiąże się z przykrymi wspomnieniami, które wpływają negatywnie na codzienne funkcjonowanie
    • był doświadczeniem utraty (poronienie lub przedwczesna śmierć dziecka)

 

po przyjściu dziecka na świat:

    • u matki, u ojca lub u obojga rodziców pojawiają się trudności:
      • z odnalezieniem się w nowych rolach
      • w realizacji nowych zadań związanych z macierzyństwem, ojcostwem
      • w rozumieniu potrzeb swojego dziecka, w opiekowaniu się swoim dzieckiem
    • podejrzewasz u siebie baby blues lub depresję okołoporodową
    • u młodej Mamy pojawiają się:
  • nagłe, trudne do opanowania zmiany nastroju
  • objawy spełniające kryteria depresji poporodowej
  • trudności w nawiązaniu takiej relacji ze swoim dzieckiem, jakiej byś oczekiwała
  • myśli, że jesteś niewystarczająco dobrą mamą
  • trudności z zaakceptowaniem zmian w ciele w związku z połogiem
  • duży smutek, poczucie straty, brak sił, wahania nastroju
  • irracjonalny lęk o dziecko

 

  • długo starasz się o zajście w ciążę i czujesz się przytłoczona tą sytuacją
  • niepokoisz się o stan psychiczny bliskiej Ci kobiety w ciąży lub połogu

Zapraszamy do różnych form kontaktu.

Wybierz odpowiednią dla siebie, zależnie od potrzeb. Każda może pomóc.

Oferujemy:

  • konsultacje okołoporodowe w gabinecie
  • wizyty domowe w nagłych lub kryzysowych sytuacjach
  • konsultacje online
  • konsultacje telefoniczne

Spotkania mogą odbyć się z jednym rodzicem lub parą. Porozmawiamy o napotkanych trudnościach. Wesprzemy Was w tym wyjątkowym czasie.

 

Umów się na spotkanie