Wielu rodziców " />

Wielu rodziców zadaje sobie pytanie: Kiedy iść z dzieckiem do psychologa? Jak wygląda pierwsza wizyta w gabinecie psychologa dziecięcego? Jak należy przygotować do wizyty dziecko oraz siebie? W tym wpisie postaramy się dokładnie odpowiedzieć na wyżej postawione pytania.

Kiedy iść z dzieckiem do psychologa dziecięcego / psychoterapeuty?

Niepokojące objawy, które powinny zwrócić uwagę rodzica:

Wiek przedszkolny

  • lęk przed chodzeniem do przedszkola, trudność w rozstaniu się z rodzicem;
  • nieumiejętność radzenia sobie z emocjami – wybuchy agresji, złość, gryzienie, kopanie;
Matka przytula dziecko, przygotowuje je na wizytę u psychologa
  • trudność w nawiązywaniu relacji z rówieśnikami / relacji społecznych;
  • trudność z zasypianiem, wybudzanie się w nocy z płaczem;
  • problemy psychosomatyczne – ból brzucha, głowy spowodowany przeżywanymi emocjami;
  • moczenie nocne i zanieczyszczanie się;
  • nawykowe zaparcia;
  • nadpobudliwość;
  • różnego typu lęki, które utrzymują się przez dłuższy czas;
  • trudność w dostosowaniu się do panujących zasad.

Wiek szkolny

  • fobia szkolna – niechęć do chodzenia do szkoły;
  • różnego rodzaju trudności emocjonalne, np. wybuchy złości, agresji, lęk, wycofanie;
  • trudności adaptacyjne – problem z dostosowaniem się do zasad panujących w szkole;
  • depresja dziecięca;
Smutna dziewczynka - dziecko z problemem
  • negatywny obraz siebie oraz niskie poczucie własnej wartości, niewiara we własne możliwości;
  • niska samoocena;
  • trudności w nauce i koncentracji o podłożu emocjonalnym;
  • tiki;
  • objawy nerwicowe, problemy psychosomatyczne;
  • trudności w radzeniu sobie ze stresem;
  • trudności w nawiązywaniu relacji rówieśniczych.

Młodzież

Nastolatek z problemem, smutny
  • depresja, obniżenie nastroju, ogólne wycofanie, myśli samobójcze;
  • zaburzenia odżywiania – anoreksja, bulimia;
  • negatywny obraz siebie, niewiara we własne możliwości;
  • zachowania autodestrukcyjne – samookaleczenia, nadmierne spożywanie narkotyków, pice alkoholu ,częste wagarowanie;
  • trudności w nawiązywaniu relacji rówieśniczych / społecznych;
  • uzależnienie od Internetu, gier;
  • trudności emocjonalne – lęk, brak kontroli złości;
  • trudności w adaptacji do nowych warunków, trudności w radzeniu sobie ze stresem.

Inne

  • rodzice planują rozwód, rozstanie, separację;
  • utrata kogoś bliskiego;
  • mierzenie się z chorobą własną lub kogoś bliskiego.

Pierwszym krokiem jest umówienie się na konsultację ze specjalistą w celu omówienia niepokojącego Cię problemu. Celem wstępnych konsultacji jest zdecydowanie, czy trudności indywidualne dziecka wymagają pracy indywidualnej dziecka, czy może potrzebna jest praca całej rodziny.

Jak wygląda wizyta w gabinecie psychologa dziecięcego

Pierwsza wizyta u psychologa to konsultacja. Rodzice / opiekunowie dziecka przychodzą na pierwsze spotkanie sami aby porozmawiać na temat niepokojących ich objawów, które zauważają w zachowaniu dziecka.

Rodzic podaje pomocną dłoń swojemu dziecku

Psycholog na pierwszym spotkaniu przeprowadza wywiad z rodzicami. Poznaje on problem z perspektywy rodziców, a także poznaje rozwój dziecka oraz jego historię.

Jeśli rodzice posiadają dokumentację na temat dziecka to warto ją zabrać aby psycholog mógł się z nią zapoznać. Na pierwszą wizytę zabierz ze sobą opinię z poradni psychologiczno – pedagogicznej, opinię z placówki, do której uczęszcza dziecko oraz inne istotne informacje medyczne).

 

Następnie jeśli psycholog uzna, że jest potrzebna konsultacja z dzieckiem, to 1-3 spotkania odbywają się z dzieckiem po to, aby poznać perspektywę dziecka i jego trudności. Z małymi dziećmi takie spotkania mają charakter zabawy i obserwacji zachowania.

Zabawy w gabinecie psychologa z najmłodszymi dziećmi

Po spotkaniach z dzieckiem, psycholog przedstawia swoje rozumienie sytuacji. Przedstawaia hipotezy na temat zachowania dziecka i proponuje dalsza pracę, np.:

Jak przygotować dziecko na wizytę u psychologa

Już wiesz kiedy iść z dzieckiem do psychologa. Jakk się przygotować do pierwszej wizyty? Przed pierwszą konsultacją trzeba stworzyć w głowie dziecka bezpieczną wizję takiego spotkania. Zrób to tak, by dziecko nie miało powodów do niepokoju.

Informujemy dziecko z małym wyprzedzeniem o umówionej wizycie tak, aby miało czas na adaptację. Może w tym czasie oswoić się z nową sytuacją i porozmawiać z rodzicami na tematy, które go niepokoją. Nie można straszyć dziecka wizytą u psychologa, ponieważ nawiązanie relacji z psychologiem będzie utrudnione, a dziecko będzie miało obawy i opór przez wizytą.

Chcemy aby dziecko czuło się bezpiecznie i mogło swobodnie rozmawiać na różne tematy. Trzeba zadbać o to, aby dziecko było wypoczęte, zdrowe, najedzone. Warto powiedzieć dziecku, że spotkanie z terapeutą będzie trwało 50 minut, a rodzice będą czekali na dziecko przed gabinetem. Jeśli zajdzie taka potrzeba, dziecko (czasami tak bywa w przypadku małych dzieci) może w każdej chwili sprawdzić czy mama lub tata czekają w poczekalni.

 

Pierwsze spotkanie dziecka z psychologiem

Warto wyjaśnić dziecku kim jest psycholog i czym się zajmuje. Można powiedzieć, że psycholog to taka osoba, która zajmuje się pomaganiem dzieciom gdy mają jakieś trudności, zmartwienia, kłopoty, pomaga zrozumieć emocje, uczucia.

Dziecko z problemem, któ©e obawia się wizyty u psychologa

Dzieci czasami nie wiedzą skąd się biorą ich trudności, zmartwienia i nie potrafią ich same rozwiązać i wtedy Pani psycholog uczy dziecko i rodziców jak najlepiej poradzić sobie z trudnością, która przeszkadza im w życiu, relacjach w domu / przedszkolu / szkole.

Pani będzie chciała Cię poznać, zada Ci kilka pytań, możesz ją pytać, jak czegoś nie rozumiesz albo jak coś Cię zainteresuje. Jeśli nie będziesz znał odpowiedzi na zadane pytania albo nie będziesz chciał odpowiedzieć, to powiedź o tym. Na spotkaniu możesz wykonywać różne zadania np. rysować, pisać, rozmawiać, układać klocki, bawić się zabawkami, grać w gry planszowe.

 

W naszym gabinecie Między Słowami mamy piękną ilustrowaną książkę dla dzieci o tym jak wyglądają wizyty u psychologa / psychoterapeuty, którą można wypożyczyć po pierwszej konsultacji rodziców aby łatwiej i przyjemniej przygotować dziecko na spotkanie z terapeutą.